建议参考我们的尺码指南，根据身体测量数据选择适合的尺码。

体育器材的使用寿命取决于使用频率、维护情况和材质，一般在说明书中会有推荐的更换时间。

不同产品的保养方法有所不同。一般来说，运动器材应定期清洁并检查螺丝和其他可调部件的紧固情况；运动服饰应遵循洗涤标签上的指示，避免使用漂白剂。

建议遵循产品标签上的清洗和保养指南，通常需使用温和清洁剂和低温水洗，避免高温和强烈化学品。